Sabtu, 24 Januari 2015

MATERI UJIAN KARATE SABUK BIRU

Osh... Salam karate..
kali ini saya akan bagikan materi ujian karate untuk sabuk Biru yang dilaksanakan oleh INKAI Cabang Slawi.. bagi Karateka INKAI FKTI yang akan menguti ujian, khususnya yang berada di wilayah BREBES, SLAWI, dan TEGAL bisa mempelajari materi yang saya bagikan di bawah ini.. semoga bermanfaat..


MATERI UJIAN SABUK BIRU
KIHON
v  Maju OI ZUKI CHUDAN 5x
v  Mundur AGE UKE GYAKUZUKI 5x
v  Maju SHOTO UKE GYAKUZUKI 5x
v  Mundur UCHI UKE GYAKUZUKI 5x
v  Maju SHUTO UKE NUKITE 5x, balik belakang GEDAN BARAI
v  Maju MAE GERI 5x, balik belakang GEDAN BARAI
v  Maju REN GERI (CHUDAN & JODAN) 3X, balik belakang GEDAN BARAI
v  Maju MAWASHI GERI 5X, balik belakang GEDAN BARAI
v  Kibadachi menghadap tim penguji
v  Maju YOKO KEAGE kanan dan kiri 5x
v  Maju YOKO KEKOMI kanan dan kiri 5x...YAME
KUMITE
Kihon Ippon kumite  JODAN, CHUDAN, MAE GERI (kanan-kiri) 1x balas
KATA
Heian YONDAN, untuk kyu 5

Heian GODAN, untuk kyu 4